"Aspetta": il sopravvissuto al suicidio condivide la speranza durante il mese del Pride

Il Pride Month è un momento per celebrare la comunità LGBTQ+, facendo luce sulle difficoltà che devono affrontare.

Gli studi mostrano che questo gruppo, che è spesso vittimizzato e discriminato, sperimenta la depressione a tassi più elevati.

Secondo l’American Public Health Association Journal, il 17% delle persone lesbiche, gay e bisessuali ha tentato il suicidio nel corso della propria vita. Questo valore è paragonato a poco più del 2% della popolazione generale degli Stati Uniti.

"Non è solo una brutta giornata", ha detto Myra Smith, sopravvissuta al suicidio e celebre cantante. "È essere nel posto più buio, nel posto più basso, e non riuscire a vedere la via d'uscita, non riuscire a respirare."

Smith, che ha sviluppato depressione all'età di sei anni quando un membro della famiglia l'ha aggredita sessualmente, ha tentato il suicidio tre volte da adulta, ha detto Smith.

Uno di questi tentativi è avvenuto dopo che lei aveva fatto coming out e la sua chiesa e la sua famiglia l'hanno respinta.

"Continuavo a dire 'Voglio dormire per sempre'", ha detto Smith. "Non volevo vivere un altro giorno sapendo che queste cose mi erano successe."

Smith ha detto che è grata di essere sopravvissuta e che sta usando la sua piattaforma come cantante, autrice e pastore per incoraggiare gli altri in un luogo oscuro ad andare avanti.

"Se solo potessi resistere un po', aspettare un altro giorno. Il grande sta arrivando", ha detto Smith, che ora è sposata con il suo partner, espandendo la sua famiglia di persone care negli anni trascorsi dai suoi giorni più bui.

"Dopo aver vissuto e aver visto accadere tutte queste grandi cose, non avrei mai potuto conoscere questo amore."

La dottoressa Kristie Norwood, psicologa ed esperta in disturbi da stress post-traumatico, ha affermato che la depressione può essere innescata da stress, traumi e da una predisposizione genetica se c'è una storia familiare.

Precedenti ricerche hanno anche collegato la depressione a uno squilibrio chimico nel cervello.

"La depressione è davvero questa tristezza che persiste", ha detto il dottor Norwood. "I farmaci e la terapia insieme possono spesso essere il miglior corso di trattamento per la depressione", ha detto.

Secondo Smith, quella combinazione le ha salvato la vita, in quei brutti giorni. Ora, dice, può vivere i bei giorni.

"Non oggi", ha detto Smith, facendo riferimento a un tatuaggio con quelle parole sulle sue braccia.

"[Quando] mi sono svegliato [dopo] una delle volte [in cui ho tentato di suicidarmi], mi sono tatuato [quelle parole] sul braccio... l'ho fatto apposta, perché se potessi farcela un giorno alla volta, ce l'ho fatta."

Come parte della guarigione di Smith, sta prendendo parte a un evento per i sopravvissuti alla violenza sessuale e all'hosting.

Se tu o qualcuno che conosci state pensando al suicidio, chiama o invia un messaggio al Suicide and Crisis Lifeline al numero 988.

Il Trevor Project fornisce inoltre supporto confidenziale ai giovani LGBTQ in crisi, 24 ore al giorno, sette giorni alla settimana al numero 1-866-488-7386.

C'è anche un'opzione di messaggistica istantanea online riservata 24 ore su 24, 7 giorni su 7 con un consulente del Trevor Project.

Anche l’American Foundation for Suicide Prevention fornisce un elenco di risorse per la comunità LGBTQ+.

Questa storia è stata originariamente pubblicata da Jessica Larche su Scripps News Norfolk.

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